Une boîte à outils à l'usage des parents modernes pour aider son enfant à dormir comme un loir !
Votre enfant se réveille à trois heures du matin en criant ? Il enchaîne les cauchemars et les pipis au lit ? Vous êtes épuisés par les cris et les négociations interminables au moment d'aller se coucher ?
Heureusement, le Docteur des émotions est là pour vous aider ! Découvrez dans ce petit cahier tous les outils nécessaires pour lutter contre les troubles du sommeil de votre enfant :
Des explications pour mieux cerner les causes du problème
Des outils pratiques pour chasser les peurs liées à la nuit
Des conseils pour instaurer un rituel du coucher
Des exercices de respiration pour l'aider à se relaxer
Des textes de visualisation pour l'aider à se détendre
Faites de votre enfant un super-héros émotionnel !
Stéphanie Couturier est thérapeute psychomotricienne et sophrologue. Elle s'est spécialisée dans l'accompagnement de la sphère émotionnelle des enfants. Elle est l'auteur de Mon cours de relaxation pour les enfants et Aider son enfant à être à l'aise avec l'écriture aux éditions Marabout.
Disponible
Auteur
COUTURIER STEPHANIE
Editeur
MARABOUT
Cote_Dewey
155.4
Rangement
COU
Fournisseur
LECLERC PARIDIS
Facture
180001615 DU 04/12/2018
Référence média
L38962
Durée d'emprunt
28 jours
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