Santé, jeu et mouvement ! Plonger avec Frank Forencich dans le monde de la santé et de la forme physique, c'est découvrir une approche ramifiée, qui prend en compte le corps et l'intelligence, mais aussi l'exubérance, le jeu et l'imagination. L'Animal exubérant explore la santé humaine dans sa globalité et met en avant une vision culturelle, psychologique, biologique, ludique et éthologique. Vous ne trouverez pas dans ce livre de programme minceur ou d'exercices de gainage, vous y découvrirez plutôt une philosophie en mouvement, cohérente, engageante, créative et enthousiasmante.Scènes de vie absurdes contemporaines, souvenirs d'expérience personnelle ou études scientifiques, Frank puise dans tous les registres pour démontrer qu'Homo sapiens, c'est-à-dire toi cher lecteur, a mis des millions d'année d'évolution pour devenir expert en mouvement toutes catégories : marcher, courir, grimper, sauter, danser, faire l'amour, chanter, jouer, nager, taper sur un djembé... tu peux tellement compagnon humain ! Apprendre à bouger joyeusement.Faire revivre le bonobo endormi à l'intérieur de nous. Marcher dans la rue en se prenant pour un prédateur. Historiettes, visualisations, jeux et expérimentations. Frank est l'un des grands penseurs de notre temps, ne se prenant pas au sérieux et proposant des directions revigorantes. Dans chacun des chapitres courts de ce livre il nous (re)donne l'envie d'explorer pleinement notre humanité d'animal exubérant !
Disponible
Auteur
FORENCICH FRANCK
Editeur
RESSOURCES PRIMORDIALES
Cote_Dewey
613.7
Rangement
FOR
Fournisseur
LECLERC PARIDIS
Facture
240000831 DU 09/04/2024
Date suppression
30/11/-0001
Collection
Non renseignée
Durée de Prêt
0.00
Référence média
L43523
Durée d'emprunt
28 jours
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